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	<title>monacolina | Sanità Senza Problemi</title>
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		<title>Riso rosso fermentato: il chicco anticolesterolo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dott.ssa Eleonora Fiorillo]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2016 11:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Normativa]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrizione]]></category>
		<category><![CDATA[alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[monacolina]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Il termine <strong>nutraceutico</strong> rappresenta una via di mezzo tra le parole “nutriente” e “farmaceutico” e sta ad indicare una sostanza, in questo caso una molecola che si ottiene dalla fermentazione del riso rosso, che presenta naturalmente proprietà farmacologiche.<br />
La legislazione italiana inquadra i nutraceutici nella categoria degli integratori alimentari. Risulta quindi molto facile trovarli in commercio ma altrettanto facile può esserne un consumo <strong>non appropriato</strong>. In questo contesto diventa importante fare chiarezza su cosa sono e come agiscono queste sostanze, quali possono essere i benefici e quali i rischi.</p>
<p><strong>Cos&#8217;è e come agisce</strong><br />
Il riso rosso si ottiene dalla fermentazione del riso ad opera del micete <em>Monascus Purpureuse (lievito rosso)</em>. Il risultato di questo processo è la produzione di <strong>monacoline</strong>, che agiscono sulla sintesi di colesterolo modulando particolari meccanismi biochimici. Sugli stessi meccanismi agiscono anche veri e propri farmaci, come le statine, utilizzati solitamente nel trattamento delle ipercolesterolemie. La <strong>monacolina K</strong>, in particolare, è la lovastatina.<br />
La sua efficacia nel ridurre i livelli di colesterolo circolante è stata comprovata in diversi studi. In una metanalisi recente sono stati confrontati i risultati di 93 <em>trials</em> clinici randomizzati. le preparazioni di riso rosso fermentato hanno mostrato effetti di <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1761143/" target="_blank" rel="noopener">riduzione del colesterolo simili a basse dosi di statine</a>, senza riscontrare particolari effetti collaterali. Altro punto a favore di questa sostanza è la sua <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102918" target="_blank" rel="noopener">tollerabilità</a>; pare infatti che le monacoline ( dosaggio di 0,6-1,2-2,4 g/die di riso rosso fermentato contenente 0,2% di monacolina K) siano ben tollerate anche in soggetti statino intolleranti.<br />
<strong>È adatto a tutti?</strong><br />
Agendo come le statine, la monacolina K potrebbe avere potenzialmente gli stessi effetti collaterali che possono comprendere aumento asintomatico delle transaminasi epatiche, miopatia, rabdomiolisi ed epatotossicità. Pertanto soggetti con danno epatico e problemi renali, donne in gravidanza, in allattamento e bambini dovrebbero evitare di assumere monacolina per mancanza di dati riguardanti la sicurezza.<br />
E’ inoltre raccomandato di evitarne l’assunzione <strong>se si fa già uso di statine</strong>, poiché gli effetti collaterali potrebbero sommarsi e quindi manifestarsi in maniera potenziata. È opportuno evitare l&#8217;introduzione di monacolina K anche in concomitanza con alcuni altri tipi di farmaci (ciclosporina, antimicotici azolici, eritromicica, claritromicina) dal momento che le monacoline sono metabolizzate principalmente dallo stesso <a href="http://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.pharmtox.39.1.1?journalCode=pharmtox" target="_blank" rel="noopener">sistema biochimico</a> responsabile del metabolismo del 50% dei farmaci attualmente esistenti.<br />
Quindi pur trattandosi di un rimedio “green” chiedete sempre il parere di uno specialista !</p>
<p>Dott.ssa Eleonora Fiorillo</p>
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